Новости

Что такое триатлон - мы, конечно, знали.

Мало того, участвовали и в Чемпионатах Мира и в Чемпионатах Европы.

НО!!

Это был ЗИМНИЙ ТРИАТЛОН.

То есть бег (по снегу), 

горный велосипед (тоже по снегу) 

и лыжи .

Неимоверно сложный, как физически, так и технически, вид спорта.

(То есть может тупо подвести техника, то есть велосипед, если наступит -25° С, и замёрзнут тормоза.

Мы это проходили!)

Как говорится, плавали! Знаем!

С летним триатлоном дела должны обстоять попроще.

И там реально надо будет ПЛАВАТЬ.

Причём в открытой воде с волнами и ветром, если "повезёт".

Зато не замёрзнем точно - на улице под 40 градусов выше нуля.

Это плюс!

То есть мы заменяем ЛЫЖНУЮ ГОНКУ 

(практически самый сильный вид спорта в России, несмотря на отсутствие лыжных трасс в каждом районе) 

на ПЛАВАНИЕ 

(практически самый слабый вид спорта в России из-за отсутствия бассейнов на каждой улице).

Но мы сейчас на Кипре, господа!

Тут море! 

Средиземное море! 

Тёплое и гостеприимное.

Поэтому триатлон просто обязан существовать, как данность.

Он органически вписывается в нашу жизнь.

Сами того не осознавая, мы каждое утро плаваем после пробежки.

Ну или вместо пробежки .

Потом до обеда крутим свои "убогие" педальки 

(как любит говорить наш друг Алексей ).

А перед ужином (а лучше бы и вместо ужина) 

некоторые из нас идут бегать.

Это точно не мы, а наша Анечка-повар.

Чем вам не триатлон?

Короче!

Виктор вызвался организовать ВСЁ ВОТ ЭТО  прямо из нашего апартамента.

А мы сейчас переместились жить практически на море (реально 10 метров до воды).

- Почему, спросите Вы?

- Отвечу!

Он прикинул, что я снова рвану в Лимассол к нашим друзьям Слеповым, дабы поучаствовать в их местном старте.

Поэтому, чтобы никуда не ехать, и чтобы я не сбежала, ПОЗВАЛ ИХ К НАМ.

Не просто в гости, а на ТРИАТЛОН.

СПРИНТ-ТРИАТЛОН.

Умный и ленивый одновременно .

На фото слева следы черепах, кстати.

Именно в это время они вылезают ночью из воды, 

двигаются подальше от кромки, роют ямки и откладывают туда яйца.

И другим путём (параллельным курсом) возвращаются назад в море.

Через 60-80 дней на свет появятся маленькие черепашки и сами поползут в море.

И мы живём сейчас именно на этом берег среди морских черепах, откладывающих яйца пока мы спим!

Вернёмся к нашему триатлону.

Любое мероприятие подразумевает АНОНС.

И Витя его создал.

Человек, который никогда не участвовал в таких мероприятиях.

Человек, который ненавидит гонки по шоссе.

Человек, который не умеет правильно плавать 

(до сих пор в шоке, как он, двигаясь в воде кролем, умудряется ногами делать движения брассом ).

Человек, который за 3 с половиной месяца на Кипре пробежался всего три с половиной раза бегом...

И это в идеальных условиях, где постоянно хорошая погода, а не какая-нибудь затопленная Москва, заметьте.

Я прочитала его анонс.

Потом ещё раз перечитала, добавила всего одну запятую и всё!

Откуда что взялось?

Витя - писатель!

А каков слог! 

Возвышенный!

Судите сами!

Чего зря болтать-то...

Тут надо дать несколько фотографий в тему.

Море шикарное, но бывают волны.

Выход из него по песку до ступенек, где ждёт бассейн с водой для мытья ног и полотенчики.

После этого прыгаем на велосипедики и гоним вдоль моря с красивейшими видами до соседнего городка Помос.

Да-да!

Помосский идол найден и находится именно там.

В Помосе.

Ну и на монетках 1 и 2 евро его можно наблюдать тоже.

Мы же рулим ровно 10 км до рыбной таверны, как указал Витя в анонсе.

Там делает разворот по кругу около маленького морского порта и набережной.

И пытаемся въехать в крутой подъём оттуда снова на шоссе.

Поверьте, это не так и легко оказалось.

У некоторых даже там цепь слетела

(не будем выдавать все тайны про Анечку).

Сам Витя там тоже проскочил слишком далеко, пропустил нужный поворотик, потерял несколько заветных секунд и обгонял Аню во второй раз, чем её здорово повеселил.

Это я уже вам подробности самой гонки рассказываю.

Пока вы смотрите фотографии.

Ниже схемка разворота.

Что примечательно, так это наличие на этой парковке огромного туалета.

Вдруг кому-то понадобится?

Итак, ВЕЛОэтап 20 км 

с набором высоты 150 метров.

Если добавить встречный ветер на обратном пути, то мало не покажется.

Устали знатно!

И вишенкой на торте стал беговой этап по деревне Гиалия.

Я собственноручно размечала все 5 км мелом на асфальте.

Чтобы, не дай бог, кто-нибудь не туда повернул.

Предполагалось бежать ровно 5 км.

Сначала 2.5 км вверх с разным уклоном и даже одним спуском.

Потом 2.5 км вниз.

Если пробежать дальше по деревне, то можно через несколько километров дофигачить до знаменитых раскопок грузинской церкви.

Но лучше всё-таки повернуть там, где надо и наблюдать старинный акведук.

Тоже не менее красиво.

Это как раз дальняя точка бегового этапа, и там же есть питьевая вода в кране, если вдруг кому-то захочется смочить пересохшее горло.

Вообще у нас за эти 5 км ТРИ ПУНКТА ПИТАНИЯ.

Три питьевые точки.

Где вы такое видели?

Первая находится около церквушечки.

Можно заодно и свечку поставить за успех гонки и за победу.

Потеряете всего-то ничего - метров 10 лишних.

Зато точно после такого должны выиграть .

Ещё через метров 500 надо случайно не повернуть вправо по асфальтовой дороге.

Там я очень тщательно начертила стрелки.

Вдобавок ещё и разворотные указатели и кресты, если всё-таки кто-то умудрится повернуть нетуда.

И что же вы думаете?

Такой человек нашёлся!

Вот от кого я не ожидала ошибки, так это от Димы!

Именно с ним мы вместе пробежали этот круг и засекли метраж и набор.

Он единственный знал его "в лицо".

Представляю, как он фигачил и на каком пульсе, раз повернул на 170 градусов назад раньше времени и не заметил стрелок на дороге.

Капец!

В итоге занял не второе почётное место, а последнее .

Ах, Дима-Дима...

А вот и правильный поворот на белую бетонную дорожку вниз к старинному мосту.

Мучения заканчиваются именно тут!

Впереди пологий уклон вниз, где можно расслабить уставшие ноги и набрать скорость.

Ещё раз смотрим на акведук и на водяные краны.

Итак!

Все участники заехали накануне.

Про это тоже расскажу пару слов, так как получилось прикольно.

Наш апартамент - это три спальни.

Все они на верхнем этаже.

Внизу стоят два дивана, которые не раскладываются, но на одном тоже теоретически можно спать.

Женечка заехала в комнату к Анечке (комплект).

Мы свои крутейшие полати с видом на море и балконом отдали ПЯТЕРЫМ Слеповым.

Старшие мальчики планировались на ночь на двухъярусную кровать к Диме, но застеснялись..

Поэтому спали на матрасе вместе с родителями.

Все впятером в одной комнате.

И...

Тут случилось самое интересное.

Говорила я Вите: не наливать детям перед сном сок, и вообще не надо было его покупать (пакетированный тем более).

Ведь есть арбузы и дыни!

Короче, ночью Мартин перебрался на кровать к маме и папе, написал там и снова спустился на свой матрас.

Илюша проснулся в луже.

В матрас эта лужа не хотела особо впитываться, так как на Кипре на кроватях используются прорезиненные наматрасники.

Хорошо, что они нашли в нашем шкафу какие-то полотенца и подложили под себя.

Хуже было бы, если бы они их не нашли, а подсунули наши вещи .

Короче, ночка накануне триатлона у них выдалась о-го-го!

У нас с Витей было, кстати, не лучше.

Сначала мы пытались спать на нижнем этаже (тоже на матрасе).

Жарко!

Я перебралась на диван, а Витя втихушку умотал на улицу 

(где ветерок сдувает комаров, а волны гремят, как танки на поле боя).

Просыпаюсь посреди ночи - никого!

Нахожу ещё один матрас и тоже вытаскиваю его на улицу.

Так я ещё никогда не ночевала на Кипре - под открытым небом, под одной простынкой, на фоне звука штормящего моря.

И да! Тут есть комары!

Главное закутаться в простыню и оставить наруже один только нос для дыхания.

Сколько в итоге часов мы проспали - не знаю.

Но точно - не много!

После этого начинаешь ценить обычную кровать в комнате со шторами на окнах и фумигатором в розетке.

Обычная кровать - это роскошь!

А всего-то нужна была москитная сетка.

Что ещё точно знаю, перед ответственными стартами редко кто спит хорошо.

Так что не будем больше жаловаться, а переходим конкретно к описанию нашего триатлона.

Буйков у нас, конечно, не было.

Откуда?

Поэтому Витя придумал классную вещь:

мы отходим по берегу ровно 750 метров и оттуда даём старт.

Причём получился выносной старт из воды.

Так как именно в нужном месте расположилась и оголилась каменная плита, с которой надо было сначала слезть в воду.

Хорошо, что волны небольшие и неопасные.

Старт давала Женечка.

Старшие дети были тут же и болели за нас.

Вообще, у нас была ИНТРИГА.

Дело в том, что против меня выступала целая женская команда.

Из-за отсутствия велосипедов у двоих из них они объединились и хотели меня надрать (мягко говоря).

План у них был такой:

Ксюша плывёт и проходит первую транзитку, 

потом велоэтап едет Анечка, надев только шлем.

А вот бежит 5 км и финиширует уже Женечка.

То, что они меня победят, - не сомневался никто.

Мало того, в меня НИКТО не верил, даже Витя.

То, что я проиграю плавание - это понятно.

Я так себе пловец...

Зато потом догоню ведь Анечку на топталках и постараюсь сделать отрывчик перед бегом.

Ведь догоню?

Почему все во мне сомневаются?

Особенно Анька.

С Женькой мы примерно одинаково агрессивно "трусим", но ведь она будет "на свежачка"...

Именно из-за такого "расклада" у нас была судья, записывающая времена по этапам и нянечка для маленькой Агаты и двух сорванцов Мартина и Артурика.

На самом деле даже не знаю, что легче - отфигачить за полтора часа триатлон или сидеть с тремя маленькими детьми, кормя их, отслеживая и вытирая попки.

Кстати, Мартин забыл совсем, как я за ним в Леви присматривала 4 года назад и не разрешил подтереть его после туалета .

Требовал только маму.

Каков!

Большой совсем стал!

То что развитый - это понятно.

Даже у нас в гостях не пропустил урок английского по скайпу с учителем, говорящим с ним только на другом языке.

Респект родителям!

Но вернёмся на старт.

Как мне быть и как попробовать выиграть?

Совершаю ДВЕ СТРАТЕГИЧЕСКИ ВАЖНЫЕ ВЕЩИ:

1. Выпрашиваю у Вити гидрик, чтобы проплыть побыстрее.

2. Перед самим стартом подхожу за поцелуем.

Ещё я ему шепнула на ухо, чтобы постарался не утонуть в этих волнах.

Вообще я за него очень переживала, особенно за его велотрусы, надетые на плавательный этап.

Они, мало того, что будут загребать воду и тормозить, так ещё и памперс напитается морской водой полностью.

Это как килограмм гречки засунуть в штаны и с этим плыть, а потом ехать ещё и на велосипеде.

Но Витю разубеждать в чём-то бесполезно.

Упёртый.

Ещё раз спрашиваю: 

- Правда, не веришь в меня и в мою победу?

Отвечает так:

- Ксения, надо реально смотреть на вещи. 

Болею за тебя, - говорит, - но не верю.

Пока мы целовались, Илюша инструктировал свою Ксюшу по поводу плавания.

Подслушала немного.

Учил как запомнить место выхода из воды, какие "выставить" ориентиры.

Смотреть по крупному (на дома на берегу), а не на мелочи (типа раскладушки и Женечки с секундомером).

Нас было всего 5 человек (3 мужчины и 2 женщины).

Но накал страстей был как на "мире".

Что победит Илюха - никто не сомневался.

Вторым планировался Дима, как знатный пловец и быстрый велосипедист.

Бегать он, кстати, тоже умеет.

Но этот СПРИНТ-ТРИАТЛОН для Димы впервые, как и для Вити.

Всё может быть...

Нервы опять же...

Сведённые ноги...

Да и покрышка может просто порезаться, например...

Слушаем напутственную речь Илюши, где он хвалит Витю и Диму, как дебютантов триатлона.

Витя напрягается и позирует .

Дальше мы заходим в воду, Женечка начинает обратный отсчёт и...

Ксюша рванула первая, как обычно.

Я уже знаю по прошлому их старту, что зевать тут нельзя, а надо начинать шарашить сразу, стараясь не сильно отстать.

Ну и потом я немного опростофанилась .

Считала, что рядом со мной и даже немного впереди плывёт Витя (шапочка синяя, руки голые торчат из воды, движения медленные...)

Ещё удивилась, что он, видимо, до этого притворялся, что плавать не умеет, а тут прорезалось...

Даже пристроилась ему в ноги и плыла в пузырьках воды из-под него, иногда касаясь пальцами рук его пальцев ног...

Так сексуально...

Потом мы выбежали вместе на берег, он ушёл немного вперёд...

А в транзитке я поняла, что это не Витя, а Дима!

Капец я как лоханулась!

На этом фото слева как раз хорошо видно, что Ксюша уже практически плывёт, Илюха на полкорпуса уже впереди планеты всей,

а мы с Витечкой только руки вперёд вытянули .

Итак!

Если вы не поняли, то произошло маленькое чудо:

я проплыла не просто вместе с Димой (который меня обгоняет на тренировках по плаванию 2 к 3 примерно так).

Я умудрилась обойти Ксюшу!

Которая всегда плавала лучше меня, которую тренирует Илюша, и то, что она родила только что троих - тоже ничего не значит .

Кто молодец?

Я молодец!!!

Сама в шоке!

Но триумф мой длился недолго.

Ксюша очень быстро разделась, на босую ногу натянула кроссовки и передала эстафету Анечке, которая уже стояла в кроссовках.

Осталось ей только застегнуть шлем.

Я же ещё неопытный боец.

Тем более только перед стартом узнала, что наш с Витей гидрокостюм может легко растёгиваться, если потянуть за хвостик не вниз, а вверх.

Тогда бегунок соскальзывает на одну сторону, и гидрик сам растёгивается сзади моментально до пояса.

Типа у меня очень крутой оказался костюмчик.

Это всё мне поведал Илья за 5 минут до старта, а я считала, что просто молния бракованная .

Конечно же, у меня после плавания ничего не получилось, и я, как обычно, раскрывала свою молнию по старинке.

Потом я мыла дважды ноги , надевала носочки и велотуфельки.

Шлем застегнула, очки не забыла.

Дольше меня копался только Дима.

Он умудрился выехать после меня ещё через 40 секунд.

Явно не триатлет ни разу.

Итак, первое место в первой транзитке - Ксюша Че.

Последнее - Димка.

Выбегаю с велосипедом на дорогу, а Анька ещё стоит и пытается застегнуть свой шлем...

А я думала, что уже секунд 10-20 проигрываю.

Жизнь-то налаживается!

Ещё поборемся!

Быстрее заскакиваю на свой Giant и пытаюсь разогнаться.

Через пару километров оборачиваюсь - сзади едет Анька, а через какое-то расстояние от неё уже виден Дима.

Вот это да!

Не ожидала!

Я же велосипедистка!

Почему Анечка не отстаёт?

Она же ехала на Кипр поваром!

Повара не могут так фигачить.

Через километр на подъёме меня "прошивает" Дима.

Терплю.

А вот и Илюха проносится в низкой посадке нам навстречу.

Машу ему руками, что-то кричу подбадривающее, он тоже что-то отвечает.

Но ветер мешает услышать.

Анька всё ещё рядом.

Кошмар какой-то.

Надо что-то делать!

Но я и так на пределе фигачу.

Быстрее не могу точно.

В итоге всё-таки выиграла несколько минут.

Но с каким трудом!

Просто у неё цепь свалилась на подъёме при переключении.

Поправляла.

Ну и 20 км это не такая уж и короткая дистанция.

Транзитная зона номер 2.

Внимание!

Знаете за сколько Анька "сделала" эту транзитку?

За 5 секунд!

Надо было слезть с велосипеда, поставить его, снять после это шлем и "выпустить" на бег Женьку.

Я же переобувалась в кроссовки.

Это быстро, так как вместо шнурков были сделаны затяжки.

Всунул ногу и затянул.

Удобно.

Ещё хотела надеть футболку, чтобы окончательно не сгореть на этом, палящем нещадно, солнце.

Хотя ещё только в районе 11 утра.

Сразу скажу, и Витька и я - мы оба подпалились и покраснели.

У него отпечатались на спине лямки от трусов, у меня лямки от купальника.

Да!

Забыла сказать, что Витя меня так и не догнал на велосипеде.

Это удивило.

Но я не обольщалась - в беге он точно проявит себя во всей красе.

Конечно, он не сможет эту горную пятёрку пронестись, как в былые годы, за 15:43.

Но из 5 минут на километр обязан выйти.

Так всё и произошло.

Я ещё первый километр не осилила, 

как Витя меня догнал и обошёл.

Порадовалась за него.

Может он и Диму сможет таким же макаром обойти?

Но я сражаюсь не с Витей.

Главное, не даться Женечке.

Вдруг именно сегодня она возомнит себя Усейном Болтом?

Или накрайняк Каси Беннет.

Что тогда?

Пытаюсь побыстрее передвигать ноги.

Бегом я бы это не назвала, конечно.

А вот и стремительная Женечка.

Не догнала!

Уффф...

Димка тоже сделал Вите и всем нам "подарок".

Свернул раньше времени, потом понял уже у моря, вернулся и добежал.

Получилось вместо 5 км целых 8 км .

Фоток у нас практически нет.

То, что вы видите - это нарезки из видео, сделанные Женей, а потом Ксюшей на её айфончик.

Так что извиняйте!

В следующий раз надо звать фотографов.

Ну вы поняли, что я умудрилась выиграть у непобедимой команды?

Не заметила, правда, чтобы они уж прямо так сильно расстроились .

Мы классно напряглись и провели время.

А вот и протоколы.

Немного фото Ильи в студию.

ДО и ПОСЛЕ.

Ещё пара кадров ДО и ПОСЛЕ..

А вот Илья во время второй транзитки.

Только он мог позволить себе, пробегая мимо холодильника, взять оттуда охлаждённую фляжку и съесть вдобавок кусок арбуза.

Сильно!

Дальше Илья поздравляет Витю со вторым местом в абсолюте.

Спасибо, кстати, ему.

Илье Слепову.

За то, что стимулировал нас на этот триатлон.

Что приехал с семьёй для участия.

И что в день солнечного затмения (пусть и частичного) мы провели этот незабываемый старт.

Который так и назвали:

ECLIPSE TRIATHLON.

Да! Было затмение, и мы его через фильтры наблюдали.

Говорят, в такие дни нельзя сильно напрягаться.

Поэтому мы договорились напрягаться не сильно .

В половинку.

Награждение было эпичным - на фоне заката и моря.

Под брызги шампанского из рук победителя.

А теперь добавим детей в этот кадр.

Дети были главными зрителями и болельщиками.

А смотрелись совсем как аборигены.

Обожаем их!

Перейдём к девочкам.

Смотрите!

Наведём резкость на остальных.

Всё-таки ПЕРВОЕ МЕСТО среди эстафетных команд!

И ещё парочка кадров из нашей кипрской жизни в этот сложный, длинный и насыщенный день.

Ну а теперь вообще полный комплект девочек (вместе с маленькой Агатой).

На этом вроде как всё!

И знаете?

Мне понравился триатлон.

И его формат в виде спринта.

Что скажете?

Все готовы повторить!

И даже готовы ехать в другой город Кипра для этого.

Ваше имя:
Ваше сообщение:
Поставьте галочку, если вы - человек, а не робот